হাত-পা ঝিন ঝিন করা বা জিম জিম করার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা।

হাত-পা ঝিন ঝিন করা বা জিম জিম করা

👐হাত-পা ঝিন ঝিন অনুভূতি খুবই অস্বস্তিকর। এর সঙ্গে অনেক সময় হাত-পা অবশ হয়ে আসে, ব্যথা করে ও ঘুম হয় না, যা এ সমস্যাটা আরও জটিল করে তোলে। ডাক্তারি পরিভাষায় এ সমস্যার নাম পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি। হাতের চেয়ে পায়ে এ রোগের প্রকোপ বেশি হয়। সমস্যা বেশি হলে অনেক সময় পায়ের অনুভূতি কমে যায়, পা থেকে সেন্ডেল খুলে গেলেও রোগী টের পায় না।

👉যে কারণে হয় :

👍পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি অনেক কারণেই হতে পারে। এর অন্যতম কারণ হলো- ডায়াবেটিস, থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা, কিডনি রোগ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ভিটামিনের অভাব ইত্যাদি।

👉লক্ষণ :

👍হাত-পা ঝিন ঝিন করা, হাত-পা অবশ হয়ে আসা, হাত-পায়ের অনুভূতি কমে যাওয়া, ব্যথা করা, হাত-পায়ের শক্তি কমে যাওয়া।

👉পরীক্ষা-নিরীক্ষা :

👍পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি রোগ নির্ণয়ে রোগীর ইতিহাস শুনতে হবে এবং ভালো করে রোগীকে শারীরিক পরীক্ষা করাতে হবে। ডায়াবেটিস, থাইরয়েড হরমোন ও প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে নার্ভ কন্ডাকশন পরীক্ষা করা যেতে পারে।

👉চিকিৎসা :

👍প্রথমেই লক্ষ্য করতে হবে রোগী এমন কোনো ওষুধ সেবন করছে কিনা, যে কারণে রোগীর পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হচ্ছে। যদি এই ধরনের কোনো ওষুধ রোগী সেবন করে থাকে, তাহলে তা সঙ্গে সঙ্গেই বন্ধ করতে হবে। ডায়াবেটিস থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে এবং সম্ভব হলে ইনসুলিন ব্যবহার করতে হবে।

👍থাইয়য়েড হরমোন কম হলে তা ওষুধের মাধ্যমে প্রতিস্থাপন করতে হবে এবং মাঝে মধ্যে পরীক্ষার মাধ্যমে ওষুধের পরিমাণ বাড়ানো বা কমানো লাগবে। ভিটামিনের অভাবে নিউরোপ্যাথি হলে তা পুষ্টিকর খাওয়া অথবা ওষুধের মাধ্যমে পূরণ করা যেতে পারে। প্রিগাবালিন ও এমিট্রিপটাইলিন জাতীয় ওষুধ হাত-পা ঝিন ঝিন কমিয়ে দেয়। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির রোগীর এ ওষুধগুলো সাধারণত দীর্ঘ সময়ের জন্য খেতে হয়।

👍‘গুলেন-বারি সিন্ড্রোম’ নামে এক ধরনের পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি আছে, যেখানে রোগীর হঠাৎ করে চার-হাত-পা অবশ হয়ে যায়। এ ধরনের রোগের ক্ষেত্রে রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করে চিকিৎসা করাতে হবে।

👍হাত-পা ঝিন ঝিন করার অনুভূতি অস্বস্তিকর হলেও সঠিক কারণ নির্ণয় এবং চিকিৎসা প্রদান করা গেলে তা নিরাময়যোগ্য। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।